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FAQ

Onde fica o Ginásio FitPlus?

Qual é o horário de funcionamento?

A partir de que idade se pode treinar?

Preciso ser sócio para treinar?

Quais são os preços e planos disponíveis?

Oferecem promoções para novos sócios?

Que espaços e serviços posso encontrar no FitPlus?

Que tipos de aulas oferecem?

Como posso ver o horário das aulas de grupo e realizar a marcação?

Têm treinadores pessoais?

Têm cacifos e balneários?

Há estacionamento disponível?

O espaço está preparado para pessoas com mobilidade reduzida?

Dispõem de bar ou suplementos?

Que medidas de higiene são aplicadas?

O ginásio tem apoio em situações de emergência?

Sou iniciante. Há programas específicos?

Posso alterar o meu plano de treino?

Como posso consultar o meu plano de treino?

Como iniciar o treino de força?

Qual o tempo ideal de treino para perder peso?

Como combinar dieta com treino para resultados mais rápidos?

O que são aulas de corpo e mente ou Body & Mind?

O que é o WOD?